Per prevenire i malanni dell’inverno (anche se il freddo ha già colpito), che fare?
Accordare gli spiriti ai quattro soffi: inverno
Huangdi Neijing Suwen : Le domande semplici dell'Imperatore Giallo
"I tre mesi dell'inverno sono chiamati:
chiudere e tesaurizzare;
l’acqua gela, la terra si screpola;
nessuno stimolo viene più dallo Yang.
Ci si corica presto, ci si alza tardi,
ci si rimette per tutto alla luce del sole.
Si esercita il volere come sotterrati, come nascosti,
come rivolti solamente verso di sé,
come occupati a possedersi.
Si sfugge il freddo, si ricerca il calore,
non lasciando sfuggire nulla attraverso gli strati della pelle,
per paura di essere pericolosamente sforniti dei propri soffi.
Così ci si conforma ai soffi dell’inverno,
via per il mantenimento della tesaurizzazione della vita.
Andare controcorrente porterebbe danno ai Reni;
causando, in primavera, invalidità e reflussi,
per insufficiente apporto dell’impulso vitale".
Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, l'inverno ha inizio (Acqua) l'8 novembre e termina il 20 gennaio.
Huangdi Neijing Suwen : Le domande semplici dell'Imperatore Giallo
"I tre mesi dell'inverno sono chiamati:
chiudere e tesaurizzare;
l’acqua gela, la terra si screpola;
nessuno stimolo viene più dallo Yang.
Ci si corica presto, ci si alza tardi,
ci si rimette per tutto alla luce del sole.
Si esercita il volere come sotterrati, come nascosti,
come rivolti solamente verso di sé,
come occupati a possedersi.
Si sfugge il freddo, si ricerca il calore,
non lasciando sfuggire nulla attraverso gli strati della pelle,
per paura di essere pericolosamente sforniti dei propri soffi.
Così ci si conforma ai soffi dell’inverno,
via per il mantenimento della tesaurizzazione della vita.
Andare controcorrente porterebbe danno ai Reni;
causando, in primavera, invalidità e reflussi,
per insufficiente apporto dell’impulso vitale".
Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, l'inverno ha inizio (Acqua) l'8 novembre e termina il 20 gennaio.